Saiba quais são os primeiros lugares do mundo a comemorar o Ano-Novo

É tudo uma questão de geografia e de favorecimento de fuso horário. Confira abaixo

Você já ouviu falar de Kiribati e Samoa? Não? Então vamos lá: o primeiro é um país da Oceania, e o segundo, um país independente da Polinésia. É a respeito deles que falaremos hoje, e se você está se perguntando nossos motivos para isso, fique sabendo que quem estiver em Kiribati ou em Samoa estará entre as primeiras pessoas do mundo a comemorar a passagem de ano.
Os dois paíeses estão “favorecidos” geograficamente no sentido de que nessas regiões os fusos horários são os mais adiantados. Mesmo com essa vantagem toda, o governo de Samoa chegou a dar um jeitinho para pular o dia, fazendo com que o final do dia 29 emendasse no começo do dia 31 – espertinhos! Só para você ter uma ideia, esses dois lugares já comemoram o novo ano quando aqui no Brasil os relógios marcam 8 horas da manhã – no horário de Brasília.

Como assim?

Kiribati Fonte da imagem: Reprodução/Terra
O primeiro ponto do planeta a passar de um ano para o outro é, na verdade, a Linha Internacional de Data (LID), que segue no Oceano Pacífico a oeste do Havaí. Seguindo essa lógica, o primeiro lugar a mudar de ano seria a Antártida, mas quando pensamos em lugares habitados e com comemorações, voltamos a Kiribati.

Agora você já sabe quais são os primeiros lugares a comemorar a chegada de um novo ano. Porém, se 2013 está bom demais para você e sua vontade é aproveitar até o último segundo, a dica é passar a noite de réveillon no Havaí, o último lugar do planeta a celebrar a ocasião.

Saiba como evitar ou diminuir os efeitos da ressaca na festa do réveillon

Na véspera da festa de ano novo vale a pena aprender estratégias para diminuir o consumo de álcool e até mesmo dicas para não sofrer tanto no primeiro dia de 2014

 

A festa pode ter sido boa o suficiente para a contagem de copos consumidos ter sido completamente esquecida, mas no dia seguinte a ressaca cai como uma conta a pagar, seja no nível da dor de cabeça, na taxa de enjoo, ou no índice de boca seca. No fim, a noite já não parece ter sido assim tão compensatória. O corpo vai responder a cada exagero da bebida.

A medida mais fácil para evitar este mal esta é beber menos. Para conseguir a proeza valem estratégias simples como eleger a bebida de menor teor alcoólico, reduzir o tamanho do copo, ou simplesmente intercalar copos de água e drinks. Também vale prestar atenção na alimentação: nada de ingerir álcool com estômago vazio, ou passar horas de bebedeira sem comer nada.
Agora, se o estrago já foi feito, o que interessa é saber como diminuir essas sensações ruins. A nutricionista e bióloga Adeilda de Morais, especializada em educação nutricional, explica que “o mais importante é repor os líquidos perdidos, para assim recuperar os sais minerais, vitaminas, cálcio, potássio e magnésio que se foram com a urina excessiva”.

Para tanto, ela recomenda a ingestão de água pura e água de coco. Algumas frutas e sucos são verdadeiras bençãos para quem já está jurando que nunca mais vai por uma gota de álcool na boca. É importante reidratar o corpo e principalmente o cérebro.
No fim da festa, lá vem ele... O mau humor não é obrigatório na ressaca, mas não é raro ficar em clima de poucos amigos quando se sente dor de cabeça, náusea e boca seca, concorda? Para dar uma levantada no ânimo, a melhor pedida é comer uma simples banana. Além de ser fonte de potássio, ela é riquíssima em vitamina B6, que age na serotonina, um neurotransmissor que melhora o humor e ajuda a diminuir dores do corpo.

Como cuidar da bateria do seu smartphone

 

Seu smartphone é um pequeno milagre, um computador de bolso que consegue fazer (quase) tudo que você precisa. Mas De que adianta tudo isso se você não cuidar dele direito? Com as baterias removíveis se tornando cada vez mais raras, é melhor que você seja cuidadoso com a que você tem. Felizmente, não é difícil manter a bateria de íons de lítio do seu celular em bom estado: basta seguir algumas regras simples.

Obviamente, a primeira regra para aumentar a vida útil da sua bateria é não gastá-la toda jogando Candy Crush e andando por aí com o Wi-Fi e o GPS ligados quando você não estiver usando nenhum dos dois. Mas fora isso, aqui vão alguns cuidados básicos que podem aumentar a vida útil da sua bateria.

Mantenha o celular carregado

Você deve se lembrar vagamente de ouvir alguma coisa sobre baterias recarregáveis e o “efeito de memória”. Se você não “ensinar” a sua bateria recarregável qual é o potencial total dela, carregando-a até os 100% e depois deixando que ela descarregue completamente, a bateria pode “se esquecer” de parte de sua capacidade. Bom, pode esquecer essa história.
A memória da bateria existe, mas é um conceito que se aplica a baterias à base de níquel. Seu smartphone provavelmente tem uma bateria de íons de lítio e precisa ser tratado de modo diferente. Para ser mais específico, ele precisa ter uma quantidade generosa de carga sempre que isso for possível.
Para tirar o máximo proveito de uma bateria de íons de lítio, você deve tentar mantê-la com ao menos 50% da carga. Deixar que ela zere não vai ajudar em nada; na verdade, deixar que ela descarregue completamente com frequência acaba causando um pouco de dano. No entanto, é bom deixar que a bateria chegue ao zero uma vez por mês para fins de calibragem, mas não faça isso o tempo inteiro. Usar toda a carga completa do celular regularmente não vai fazer sua bateria explodir ou alguma coisa assim, mas vai encurtar a vida útil dela.

Mas… você também não quer ficar carregando seu celular o tempo inteiro, certo? Até porque as baterias de íons de lítio podem ficar superaquecidas. Para sua sorte, seu carregador é esperto o suficiente para ajudar nisso e vai desligar assim que o telefone estiver 100%. Só que, para complicar a coisa um pouco mais, sua bateria não gosta de ficar completamente cheia o tempo inteiro. Assim, a bateria vai se comportar da melhor forma possível se você tirá-la do carregador antes que ela alcance os 100%. Então, se você está realmente a fim de otimizar a vida útil da sua bateria, tente ficar entre os 40 e os 80%.

Não exponha seu celular ao calor

É fácil se preocupar com os hábitos de carregamento graças ao treino que nós tivemos com as velhas baterias recarregáveis, mas as baterias de íons de lítio têm um inimigo pior que as recargas: o calor. A bateria do seu smartphone vai envelhecer muito mais rápido quando o tempo está quente, independentemente dela estar sendo usada ou não.
A uma temperatura média de 0°C, uma bateria de íons de lítio perderá 6% de sua capacidade máxima por ano. Com 25°C, esse número pula para 20% e a 40 graus ele se torna um gritante 35%. Claro que não é prático (ou são) manter o telefone na geladeira, mas vale a pena evitar passar muito tempo dentro de um carro num dia de calor e coisas do tipo.

Evite a recarga wireless

Os carregadores wireless podem ser incrivelmente convenientes, mas eles têm suas desvantagens. Os carregadores wireless que nós temos hoje no mercado têm o péssimo hábito de gerar um pouquinho de calor que dá uma ligeira fritada na sua bateria. Os carregadores comuns são menos convenientes, mas carregar o celular na tomada mantém sua bateria em melhor forma, especialmente se você estiver em um lugar quente.

Nunca chegue ao zero

Obviamente, o simples fato de usar sua bateria vai fazer com que ela vá se degradando. Mas ela via morrer lentamente de qualquer jeito, mesmo que você deixe o aparelho no armário por um tempo. Aqui vai um truque para minimizar o inevitável envelhecimento: deixe sobrar um pouquinho de carga.
Se você vai deixar de usar seu aparelho por algum tempo, tente deixá-lo com ao menos 40% de bateria. As baterias de íons de lítio não perdem 30% de carga por mês como as baterias de níquel, metal e as híbridas fazem; elas perdem somente algo entre 5 e 10% de sua carga por mês.
Quando as baterias de íons de lítio ficam com a carga muito baixa – literalmente 0% – elas se tornam seriamente instáveis e perigosas. Para prevenir desastres como explosões, as baterias são equipadas com circuitos de auto-destruição que irão desligar (leia-se: destruir) a bateria por uma boa causa quando a carga fica baixa demais. Isso vai te salvar de uma explosão que te deixaria com a cara cheia de ácido, mas também vai diminuir a vida da sua bateria.

Não se preocupe com isso

É fácil proteger a sua bateria, mas é mais fácil ainda ficar com preguiça. Normalmente, uma bateria de íons de lítio dura entre 3 e 5 anos, só que existe uma grande chance de que você queira trocar seu aparelho nesse espaço de tempo. O pequeno dano causado por uma ideia tecnicamente ruim, como deixar seu telefone carregando a noite inteira todas as noites ou usar um carregador wireless talvez acabe valendo a pena por conta da conveniência.
Ainda assim, não é difícil manter sua bateria razoavelmente saudável evitando coisas como deixar seu telefone descarregar completamente todos os dias ou largá-lo dentro de um carro quente por muito tempo.

Cientistas conseguem reverter o envelhecimento com sucesso em ratos

Pesquisadores descobriram uma substância natural capaz de desfazer os efeitos do tempo no corpo dos animais

 
Sabemos que o envelhecimento é um processo inevitável pelo qual todos nós passamos. Mas o que significa envelhecer? De acordo com o Dr. David Sinclair, professor de Genética da Harvard Medical School, é a falta de oxigênio que indica para nossas células quando é a hora de partir.
Sem oxigênio, as mitocôndrias – que são uma espécie de motor das células – se tornam menos eficientes na transformação de combustível, como a glucose, em energia para que tudo funcione adequadamente. Em determinado momento, elas param completamente.

Porém, Sinclair e sua equipe encontraram pela primeira vez uma maneira de reverter – ou pelo menos retardar – esse processo. De acordo com o estudo publicado no periódico Cell, um composto naturalmente encontrado em células jovens é capaz de “rejuvenescer” células velhas.

O método científico

Fonte da imagem: Reprodução/Shutterstock
Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores trabalharam com ratos e descobriram que administrar uma substância chamada dinucleótido de nicotinamida e adenina (NAD, em inglês) durante uma semana em ratos mais velhos foi suficiente para fazer com que animais de dois anos de idade apresentassem tecidos compatíveis com animais de seis meses. Se fizermos um paralelo com os humanos, isso seria o mesmo que fazer com que as células de uma pessoa de 60 anos voltassem a ter apenas 20 anos.
O cientista responsável pelo estudo explica que, conforme os mamíferos envelhecem, os níveis de NAD caem em 50%. Com a falta da substância, a comunicação entre a célula e as mitocôndrias também fica prejudicada. Dessa maneira, as células se tornam mais vulneráveis ao envelhecimento e sintomas como inflamações, desgaste muscular e diminuição do metabolismo podem aparecer.
Porém, ao reintroduzir as quantidades certas de NAD nas células, o envelhecimento pode ser revertido. “Quando damos a molécula, as células pensam que os níveis de oxigênio estão normais e tudo se reverte”, explica o pesquisador.

Imortalidade?

Fonte da imagem: Reprodução/Shutterstock

Enquanto o NAD pode ser a chave para a eterna juventude, Sinclair também investiga os efeitos do resveratrol – um composto facilmente encontrado no vinho tinto. Porém, o cientista ressalta que nada disso significa a imortalidade das células. “Eu não iria tão longe. O que faz com que a reversão do envelhecimento seja interessante é o fato de que isso nos dá mais do tempo que estamos procurando”, comenta ele.
A próxima etapa da pesquisa consiste em adicionar NAD à água dos ratos e analisar se isso faz com que eles levem mais tempo para apresentar as tradicionais doenças associadas ao envelhecimento. Essa análise pode trazer resultados importantes para aqueles que estudam diferentes tipos de câncer, já que os tumores costumam se formar em condições com pouco oxigênio e são mais comuns em pessoas mais velhas.
A boa notícia é que, por ser uma substância naturalmente presente nas células que apenas diminui com o passar do tempo, o NAD não apresenta efeitos colaterais significativos, o que faz com que os pesquisadores estejam otimistas quanto à administração do composto às pessoas.
“Se um corpo está enfraquecendo vagarosamente e perdendo a habilidade de se autorregular efetivamente, nós podemos colocá-lo de volta nos trilhos como se ele tivesse 20 ou 30 anos”, conclui Sinclair.

Na China, projeto de trem bala promete pegar passageiros na estação sem parar, nem diminuir velocidade

Engenheiros chineses encontraram uma forma inovadora de agilizar o transporte ferroviário

 

Não, ainda não é tele transporte e ao que tudo indica, nem feitiçaria. É tecnologia, chinesa claro. Um grupo de engenheiros chineses criou um sistema prático e inteligente que permite embarque e desembarque de passageiros com o trem em movimento.

A idéia é muito simples. Na estação, há um compartimento que funciona como plataforma de embarque e desembarque. Ao passar, o trem leva com ele esse compartimento, permitindo a entrada dos passageiros.
Na estação seguinte, o compartimento é liberado com os passageiros que vão desembarcar e assim, o trem nunca para. Apenas recolhe e libera os compartimentos de embarque e desembarque em cada estação.

 

Afine a silhueta com a liposaspiração

Ah o Natal! Época de festa e principalmente comilança. Mas e quando você não consegue mais perder aqueles quilinhos extras nem na academia? Tradicionalmente, os procedimentos cirúrgicos como a lipoaspiração são associados às mulheres; no entanto, é cada vez mais comum ver homens se submeterem à lipoescultura e muitas outras soluções cosméticas.

De acordo com a Sociedade Americana para a Cirurgia Plástica e Estética (ASAPS), 12 por cento dos procedimentos de lipoaspiração realizados nos Estados Unidos em 2005 foram realizados em pacientes do sexo masculino. Enquanto um número crescente de homens vem buscando a cirurgia plástica para refinar a aparência, a lipoescultura promete se tornar uma opção ainda mais popular entre as cirurgias cosméticas.

Apesar de ser um tratamento estético bastante popular, trata-se de uma cirurgia que envolve riscos; portanto vale a pena se inteirar no assunto antes de escolher o seu médico e deitar na mesa de cirurgia.
COMO ELA É REALIZADA
Incisões com menos de 1 cm são feitas perto do local a ser aspirado, onde uma cânula é inserida para sugar as células gordurosas. O aspirador usado possui uma proteção especial que trava o aparelho caso ela encontre uma resistência diferente às deste tipo de célula, impedindo assim a perfuração de outros tecidos. A anestesia pode ser peridural com sedação ou geral, dependendo do procedimento.

Fonte: ThinkStockCUSTO DA LIPOASPIRAÇÃO PARA HOMENS
A lipoaspiração para homens geralmente é um pouco mais cara do que para as mulheres. Há três motivos principais para essa discrepância no preço: primeiro, a gordura encontrada no corpo masculino é mais fibrosa do que a das mulheres, portanto leva mais tempo e é mais difícil removê-la. Segundo, os homens escolhem regiões mais fibrosas, como o peito, pneuzinhos e abdomen. Terceiro, os homens geralmente são maiores que as mulheres, então a lipoaspiração masculina envolve o tratamento de uma área maior do que no corpo feminino.

ÁREAS DO ROSTO E DO CORPO APLICÁVEIS
A lipoaspiração pode ajudar a reduzir os pneuzinhos ou o excesso de gordura na região abdominal. Muitos caras sofrem pra perder peso nesta região, apesar da dieta e exercícios. Outros buscam a lipoescultura para tratar do rosto: queixo, pescoço e mandíbula. Ao remover a gordura destas áreas você restaura a definção das características faciais, dando uma aparência mais jovem e tranquila ao seu semblante.
RISCOS E COMPLICAÇÕES
As complicações incluem hemorragia, embolismo e edemar pulmonar, infecção, e possível dano ao baço. Quando feita por um médico experiente num hospital equipado adequadamente, é difícil ter algum problema ao se submeter à lipoaspiração. Entretanto, os riscos aumentam quando você trata mais de uma área de uma vez. Apesar da morte ser rara nesses casos, ela pode acontecer. Se você retirar uma quantidade muito grande de gordura, sofre de obesidade, ou tem outros problemas de saúde,seus riscos aumentam. Você será observado por várias horas quando tiver internado, e ficar no hospital às vezes é a melhor decisão.
IMPORTANTE: A lipoescultura não deve ser feita quando se tem problemas de coração, problemas de coagulação sanguínea ou durante a gravidez.

Dor de dente: saiba o que fazer

Assim como qualquer trauma na boca, você deve consultar seu dentista imediatamente para saber se um tratamento é necessário. O dentista examinará a área afetada e poderá fazer uma radiografia. Se a dor é causada por um dente fraturado, trincado ou lascado, você poderá tomar um analgésico simples. Se possível, guarde a parte fraturada do dente e leve-a ao seu dentista. Se um dente for totalmente arrancado da boca devido a um trauma, leve-o ao seu dentista o mais rápido possível. Talvez possa ser possível recolocar seu dente novamente na boca, um procedimento chamado reimplante.

Tratamentos

- Dente lascado - se não sentir dor e a lasca for pequena, fica ao seu critério decidir quando e como o dente deverá ser tratado. Dependendo do tamanho da lasca, ela pode ser suavizada ou corrigida cosmeticamente. Outras opções podem ser o uso de facetas, coroas e restaurações. Peça ao seu dentista para lhe explicar sobre cada uma delas. Se uma restauração ou dente artificial for lascado, estes deverão ser substituídos.

 

- Dente fraturado ou trincado - dentes fraturados ou trincados devem ser restaurados assim que possível, para se evitar danos posteriores. Pode ser necessário um tratamento de canal ou fazer a extração do dente. Se a fratura atingir o esmalte e a dentina do dente, uma coroa em geral, é o melhor tratamento. Lembre-se de que as fraturas nem sempre são visíveis, mesmo por meio de radiografias. Os sintomas podem ser dor durante a mastigação e sensibilidade a alimentos e bebidas frias, em alguns casos até as bebidas quentes, bem como ao ar, e estes sintomas podem se intensificar com o tempo.

 

- Dente arrancado da boca - o segredo para o sucesso na recolocação de um dente é reimplantá-lo no local de onde saiu o mais rápido possível. A cada minuto que passa, um número maior de células da raiz do dente morrerá. Se possível, lave o dente com água apenas, e então o recoloque no local, e corra para o dentista imediatamente. O dente deve ser segurado pela coroa, apenas, e não deve secar. O êxito do reimplante é maior durante os primeiros 30 minutos, com boas chances ainda até duas horas após o trauma. Pode ser necessário que seu dentista faça um tratamento de canal uma ou duas semanas após o dente ter se estabilizado.

 

Dentes irremediavelmente perdidos, ou seja, por uma extração realizada por um dentista ou acidentalmente arrancados, devem ser substituídos. Isto evita problemas como dificuldade de mastigação e de fala, alteração de posição entre os dentes remanescentes, disfunção da articulação temporomandibular (ATM), causados pela mastigação no lado onde há mais dentes, e um enfraquecimento do maxilar. As opções para a substituição dos dentes podem ser próteses fixas, próteses removíveis e implantes. 

 

Mandíbula quebrada - se suspeitar que você ou qualquer outra pessoa esteja com a mandíbula quebrada, não a movimente. A mandíbula deve ser mantida em posição com um lenço, gravata ou toalha amarrada em volta do queixo e por cima da cabeça. Compressas frias devem ser utilizadas para reduzir o inchaço, se houver. Dirija-se imediatamente à sala de emergência de um hospital e chame seu dentista.

 

Tá tudo errado! Veja 5 coisas que fazemos sem pensar que não estamos certos

Lavar as mãos, fazer sexo e usar grampos de cabelo estão entre os itens analisados a seguir

Na escola você aprende a resolver problemas matemáticos e a conhecer limites geográficos, por exemplo. Daí passa por Química, Física, Biologia, Sociologia, Educação Física, Artes, Língua Portuguesa e por aí vai. Não há, contudo, uma disciplina chamada “Vida”, que teria uma ementa com a intenção de dizer o jeito certo de fazer todas as coisas.
Ainda bem, na verdade, que não existe isso. Assim, teoricamente, podemos fazer nossas escolhas, nossos acertos e erros. E é justamente por isso, por fazermos sempre as coisas do nosso jeito, é que algumas delas são feitas da maneira errada pela maioria das pessoas. Duvida? Confira alguns exemplos a seguir:

1 – Ensaboar partes do corpo

Fonte da imagem: Reprodução/msutoday
Se você acha que “quanto mais espuma melhor”, saiba que essa lógica não é válida. Sabonetes e detergentes contêm agentes químicos – os surfactantes – que ajudam a retirar a sujeira de sua pele. A espuma é o resultado da ação desses agentes com o óleo do seu corpo, as células mortas e as bactérias que você vai mandar pelo ralo. Não é preciso, portanto, que você use muito sabonete para produzir muita espuma. Isso é apenas desperdício.

2 – Dar à luz

Fonte da imagem: Reprodução/Lapresse
Só quem é mãe sabe e só quem é mulher consegue imaginar como é a dor do parto. O fato é que ter um filho deitada não é a melhor posição para a mãe, ainda que tenha se tornado a mais comum em vários países. Alguns estudos indicam que quem teve a ideia de fazer a mulher ficar deitada na hora de ter um bebê foi o Rei Luís XIV, que gostava de ver partos e teria ordenado que as mulheres ficassem deitadas para que ele pudesse ver tudo melhor.

Depois a posição de tornou convencional pelo conforto dado a todos os envolvidos no parto – exceto à mãe. A melhor forma de ter um filho é de joelho ou de cócoras, já que a gravidade vai ajudar, e a mãe vai precisar fazer menos força.

3 – Usar grampos de cabelos

Fonte da imagem: Reprodução/Samthebear
O item tão comum está presente no kit de beleza de quem quer deixar o cabelo bem preso. Agora nos responda: a parte ondulada do grampo fica para o lado de dentro ou de fora dos cabelos?
A maioria das pessoas diria que a parte cheia de ondinhas fica do lado de fora, certo? O que nem todo mundo sabe, porém, é que essa é a parte que deve ficar virada para o seu couro cabeludo – assim, seus penteado vai ficar mais firme ainda. Guarde essa dica, hein!

4 – Número dois

Fonte da imagem: Reprodução/Tirgumureseanul
O fato de atendermos nossas necessidades sentados não é uma boa ideia, sabia? Só isso já é suficiente para que você tenha mais chances de desenvolver doenças como hemorroidas e câncer.
Nossa natureza nos fez ideais para ficarmos de cócoras no momento de defecar. O vaso sanitário como o conhecemos é uma criação que tem em média 200 anos, o que é muito, muito pouco. Especialistas recomendam o uso de um banquinho para apoiar os pés, já que ficar de cócoras é difícil quando se pensa nos modelos de sanitários atuais.

5 – Fazer sexo

Fonte da imagem: Shutterstock
Como assim? Estamos fazendo sexo da maneira errada? É possível? Bem, antes que vocês nos joguem pedras, não é bem assim. O sexo está presente na lista por um motivo mais animal, digamos assim.
Você sabe, por exemplo, por que o tamanho do pênis do homem de hoje é maior do que dos homens de antigamente? Tudo começou com a mudança de postura: quando passamos a andar com duas pernas e a manter a coluna ereta, o corpo feminino sofreu mudanças em sua região genital, fazendo com que o pênis ficasse maior e conseguisse atingir seu “alvo”.
Outra curiosidade: homens sempre foram atraídos aos bumbuns das mulheres, já que essa parte da anatomia feminina sempre foi vista como um indicativo de saúde e disponibilidade. É por isso que o ato de ver uma mulher por trás deixa o homem excitado – é instintivo.
Quando já iniciado o ato sexual, a mesma posição é conhecida por dar grande prazer à mulher. Cientistas afirmam que essa seria, portanto, a melhor posição, a mais “correta”. Será?

Já pensou em nadar no dinheiro que nem o Tio Patinhas? Alguém vai realizar esse sonho.

Para ler este post, a gente recomenda que você dê play aqui nessa trilha sonora:

Agora vamos ao que interessa. Um banco de Basel, na Suíça, está realizando um leilão que faria qualquer fã do Tio Patinhas chorar de inveja.
Um cofre imenso do banco foi preenchido com 8 milhões de moedinhas – que totalizam 450 mil dólares – para uma campanha nacional sobre salário mínimo.
Agora que a campanha acabou, um feliz ganhador do leilão poderá comprar essa pequena fortuna e transferí-la para qualquer lugar do mundo onde ele possa… nadar no dinheiro.
É bem verdade que a extravagância vai sair cara e isso contraria todos os princípios do Tio Patinhas, mas quem se importa?
Fica a sugestão pro pessoal que quiser fazer uma vaquinha e adiquirir o cofre: vocês podem vender mergulhos nas moedas. PLIM!

Como o Papai Noel vai de um telhado para o outro?

Praticante profissional de parkour encarna o bom velhinho para seu especial natalino de manobras

 

Dublê, corredor de estilo livre e praticante de parkour profissional, Ronnie Shalvis realizou um vídeo em que pretende explicar como o Papai Noel realmente se desloca de um telhado para o outro para entregar os presentes para as criancinhas no Natal. Você pode ver a gravação logo abaixo, mostrando os saltos incríveis do bom velhinho ao som de uma versão Dubstep do clássico natalino Jingle Bells.



Dublê, corredor de estilo livre e praticante de parkour profissional, Ronnie Shalvis realizou um vídeo em que pretende explicar como o Papai Noel realmente se desloca de um telhado para o outro para entregar os presentes para as criancinhas no Natal. Você pode ver a gravação logo abaixo, mostrando os saltos incríveis do bom velhinho ao som de uma versão Dubstep do clássico natalino Jingle Bells.

Agora que você já conferiu o divertido final, veja também um vídeo com os bastidores do Santa Parkour e entenda como foi possível gravar as cenas em um ambiente nevado. Deixe sua opinião nos comentários.

Empresa defende medicamento para aumentar libido feminina

Os Estados Unidos negaram a aprovação da medicação por acreditar que benefícios não superam os efeitos colaterais

 

 

A empresa Sprout Pharmaceuticals criou um medicamento com o objetivo de fortalecer a libido de mulheres com desejo sexual hipoativo. Mas a Food and Drug Administration (FDA), órgão do governo americano que controla os alimentos e medicamentos, negou a sua aprovação por acreditar que os benefícios não superam os efeitos colaterais, como fadiga, tontura e náuseas. A Sprout vai recorrer da decisão. Os dados são do jornal El Espectador.

O composto flibanserina é um agente não-hormonal que basicamente aumenta a dopamina e a noradrenalina ao mesmo tempo em que reduz a serotonina no cérebro. Aparentemente, apresenta efeito positivo na vida sexual feminina sem trazer problemas associados aos tratamentos hormonais, como alteração do humor.

A Sprout Pharmaceuticals disse que, meses atrás, reiterou o seu pedido à FDA acompanhado por 14 novos ensaios com dados de mais de 3 mil pacientes, sendo que o número de mulheres que completaram os ensaios clínicos ultrapassa 11 mil. “Sprout acredita firmemente que satisfez os requisitos legais para a aprovação do flibanserina. Nos ensaios clínicos, flibanserina teve um efeito estatisticamente superior ao placebo e, mais importante, as mulheres tratadas com flibanserina perceberam que a melhora era clinicamente significativa”, disse a presidente da empresa, Cindy Witehead.

Estudos têm demonstrado que entre 10% e 20% das mulheres que não atingiram a menopausa e são saudáveis apresentam diminuição no desejo sexual.

 

9 ferramentas gratuitas para você aprender a programar

Se você vivesse na Idade Média e um monge copista oferecesse a privilegiada oportunidade de aprender a ler e a escrever – sem, digamos, ter que se abdicar de sua vida mundana-, você aceitaria? Pense nas bibliotecas enclausuradas nas abadias e em todo conhecimento que estaria ao seu alcance. Se você é um leitor que se preze, sua resposta com certeza seria sim, certo? Pois então aceite nosso conselho e vá aprender a programar!

Nossa vida é movida pelo códigos e algoritmos. Dominá-los é uma habilidade para quem quer entender esse mundo e criar coisas novas. Exatamente o que a capacidade de ler e escrever permitiu, muito tempo atrás. “Se você não souber programar, você será como uma das pessoas iletradas da Idade Média que foram educadas a pensar pelos padres letrados”, diz Tim O’Reilly, entusiasta do software livre no site Code.org.

Programar é basicamente “conversar” com computadores para que eles cumpram tarefas por nós. Mesmo que você não trabalhe diretamente com isso, programar desenvolve nosso raciocínio lógico e nossa capacidade de resolver problemas. Fora que, mais dia, menos dia, saber como funcionam as tecnologias presentes no nosso cotidiano será fundamental.

“Aprender a programar não é só importante para o seu futuro. É importante para o futuro do país. Não compre um videogame apenas, faça um. Não fique apenas jogando no celular, aprenda como programá-lo!”. Foi com essas palavras que o presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, lançou a campanha “Hour of Code” (Hora de Código), na tradicional Semana do Ensino da Ciência da Programação, que vai até o dia 15 de dezembro.

A ideia é incentivar estudantes americanos a escrever suas primeiras linhas de código e acumular 10 milhões de horas estudadas em todo o país. O site da campanha reúne vários tutoriais que desmistificam a ideia de que programar é para poucas mentes privilegiadas.

Aprender a programar é muito semelhante a estudar um novo idioma. O primeiro passo, aliás, é escolher uma linguagem de programação, que possui uma sintaxe e estrutura própria. Para nossa sorte, não dependemos da boa vontade de monges copistas, mas de nerds e hackers – e eles costumam ser bem generosos em compartilhar seu conhecimento. Veja plataformas intuitivas e interativas perfeitas para aqueles que querem dar os primeiros passos no mundo da programação:

1. Hour of Code

É a plataforma da campanha da Semana do Ensino da Ciência da Programação deste ano. Nela, estão disponíveis vários tutoriais para todos gostos e idades, alguns, inclusibe, em português. Como os puzzles com Angry Birds.

Há tutoriais para aprender a programar até mesmo sem computadores, usando papel e caneta para escrever um algoritmo capaz de cumprir determinada tarefa. Em vez do computador, quem lê o código e executa são… humanos.

A Khan Academy também entrou na jogada e lançou um tutorial para aprender a programar um cartão de boas festas em JavaScript, uma das linguagens mais famosas e usadas nas páginas da internet. Dá uma olhada (em inglês).

2. Codeacademy

É a maior e mais famosa plataforma para aprender a programar. Possui diferentes cursos gratuitos para diversas linguagens ( Python, PHP, JavaScript, e Ruby), e também tem um curso chamado Web Fundamentals, que ensina a construir sites com HTML e CSS. Os cursos são bem-humorados, interativos e gamificados (você ganha badges e acompanha sua evolução). Dá para começar a escrever suas primeiras linhas de código rapidinho.

Para a campanha Hour of Code, o Codeacademy também lançou seu primeiro app para ensinar a programar. Por enquanto, está apenas disponível para iPhone.

3. Scratch

É uma linguagem criada pelo Media Lab, laboratório de inovação o MIT, que permite a criação intuitiva de animações, jogos e histórias interativas. Desde 2007, crianças a partir de 5 anos já podem usar o Scratch, que é muito visual: os comandos são bloquinhos que se encaixam e formam o algoritmo.

“As crianças estão conseguindo expressar suas ideias por meio de novas tecnologias. Elas estão se tornando fluentes”, disse o criador do Scratch, Mitch Resnick,em uma palestra no TED Beacon Street. No site, que é também uma grande comunidade social, você pode disponibilizar seu projeto e ver o trabalho dos outros – você vai encontrar animações e joguinhos adoráveis feito por crianças.

4. Blockly

Blockly é um editor visual de programação, o que facilita (muito) o aprendizado, e tem uma série de tutoriais em português. Não é preciso escrever nada, apenas arrastar os blocos de comando. O quebra-cabeça é um bom começo para aprender a decompor um problema em etapas e ordená-las logicamente. Nele, você tem que comandar um bonequinho a chegar ao seu destino, dando coordenadas em forma de algoritmo.

5. Moocs (Massive Open Online Course)

Os famosos cursos on-line gratuitos para grandes públicos também oferecem aulas na área da Ciência da Computação. Normalmente, estruturados em módulos compostor por videoaulas, quizzes e leitura complementar, exigem mais dedicação para serem completados. A cada semana, novos módulos são lançados e, no final, geralmente há uma prova. Fique atento, pois o conteúdo só fica disponível no período em que o curso é dado. Veja os cursos nas principais plataformas:

EDX

* CS50x – Introdução a Ciência da Computação (Harvard)

* Introdução a Ciência da Computação e Programando em Python (MIT)

* Um gostinho da Programação em Python (MIT)

COURSERA

Python (Universidade Rice)

Lógica (Universidade de Melborune)

UDACITY

Introdução a Ciência da Computação Python (University de Virginia)

Introdução a programação em Java (Universidade Estadual de San José)

6. CC50

Quando tinha 17 anos, Gabriel Lima Guimarães fez um curso introdutório de Ciência da Computação em Harvard (o chamado CC50 – disponível na plataforma EDx, indicada acima) e gostou muito. Tanto que decidiu transmiti-lo para outros brasileiros interessados em aprender a programar.

Ele traduziu o material, gravou as aulas em vídeo e disponibilizou tudo gratuitamente no site, com exercícios e tudo mais. O curso não tem nenhum pré-requisito e começa bem do básico! Não tem as aplicações interativas, mas é inteiro em português.

7. Try Ruby

Ruby é considerada uma linguagem fácil de aprender, pois não exige conhecimentos teóricos profundos sobre o funcionamento dos computadores. Além disso, é usada em Ruby in rails, uma das ferramentas mais usadas para fazer aplicações na internet. Nesta plataforma totalmente interativa (e com gráficos fofolentos), você é levado a entender os conceitos principais com exercícios práticos e simples.

8. Codeschool

Apesar de ser uma plataforma paga, possui diversos módulos gratuitos. Os cursos são compostos por videoaulas e exercícios interativos. Na área gratuita, você pode aprender HTML/CSS, Ruby, Javascript e até como desenvolver aplicativos para o sistema IOS (do iPhone e iPad)

9. Tuts+

 

A área gratuita do Tuts+ tem diversos cursos, incluindo programação e design. São aulas curtas em vídeo, sem exercícios. Um dos destaques são os módulos “30 dias”, em que eles prometem ensinar a construir sites com HTML e CSS  ou aprender Jquery - biblioteca usada no WordPress, por exemplo- em um mês. Bom para quem tem mania de começar e não terminar as coisas.

Confira 7 das mais aterrorizantes histórias sobre "amigos imaginários"

Familiares compartilharam as reações assustadoras de seus filhos e irmãos com amigos de mentirinha mais do que sinistros

Durante esta semana, um dos usuários da rede Reddit resolveu lançar uma pergunta aos membros da comunidade: “Qual foi a coisa mais perturbadora que seu filho disse ao falar sobre seu ‘amigo imaginário’”?
O que ninguém imaginava é que as respostas poderiam ser realmente sinistras! Entre os diversos comentários assustadores, selecionamos algumas histórias que deixariam qualquer adulto de cabelo em pé. Confira!

Resposta #1

O usuário BrownXCoat respondeu:
“Quando minha filha tinha três anos, ela tinha uma amiga imaginária que se chamava Kelly e vivia no seu guarda-roupa. A Kelly ficava sentada em uma pequena cadeira de balanço enquanto ela [a filha] dormia, brincava com ela etc. Bobeiras normais de amigos imaginários. De qualquer maneira, o tempo passou e dois anos depois, minha esposa e eu estávamos assistindo ‘Horror em Amityville’ (aquele com o Ryan Renolds) e nossa filha entrou bem na hora em que a garota morta fica com os olhos negros. Longe de parecer inquieta, ela disse: ‘Essa se parece com a Kelly.’ ‘Que Kelly?’, nós dissemos. ‘Vocês sabem, a garota morta que vivia no meu guarda-roupa.’”
Fonte da imagem: Reprodução/Shutterstock

Resposta #2

O usuário nomoslowmoyohomo respondeu:
“Meu irmão menor costumava falar sobre a mulher que o visitava no quarto à noite. Ele dizia que ela usava um vestido vermelho, que seu nome era Frannie e que ela cantava para ele... E ela flutuava. Bem, de fato, eu tinha uma parente que havia morrido anos antes de ele nascer que se chamava Frannie; sua cor favorita era vermelho e eu acho que ela foi enterrada com um vestido vermelho. Quando mostramos uma foto dela, ele confirmou que ela o estava visitando.”

Resposta #3

O usuário MidnightXII respondeu:
“A mãe de um dos meus alunos nos contou em uma reunião que estava preocupada porque seu filho (de 7 anos) falava sobre um fantasma invisível que conversava e brincava com ele no seu quarto. Ele disse que o fantasma se chamava O Capitão e que era velho, branco e tinha barba. A criança contava para a mãe que O Capitão dizia que, quando ele crescesse, seu trabalho seria matar pessoas e que O Capitão diria quem precisava ser morto. O menino chorava e dizia que não queria matar ninguém quando crescesse, mas O Capitão falava para ele que não havia escolha e que ele se acostumaria a matar com o passar do tempo.”

Resposta #4

O usuário ritzcharlatan respondeu:
“Roger, o amigo imaginário do meu irmão menor, vivia embaixo da nossa mesa. Roger tinha uma esposa e nove filhos. Roger e sua família viveram pacificamente conosco durante três anos. Um dia, meu irmãozinho anunciou que Roger não estaria mais por perto, já que ele havia se matado e atirado em toda a sua família. Eu não sei se ele se lembra disso, mas a sua real falta de remorso foi inquietante.”

Resposta #5

A usuária Rcrowley32 respondeu:
“Minha filha costumava me contar sobre um homem que entrava no seu quarto todas as noites e fazia o sinal da cruz na sua testa. Eu achava que era só um sonho. Então, minha sogra me mandou algumas fotos de família. Minha filha olhou diretamente para a foto do pai do meu marido (que faleceu há 16 anos) e disse: ‘Esse é o homem que vem no meu quarto todas as noites’. Depois meu marido me contou que o seu pai sempre fazia o sinal da cruz na testa dele quando ele era pequeno.”
Fonte da imagem: Reprodução/Shutterstock

Resposta #6

O usuário y0m0tha respondeu:
“Quando meu irmão era pequeno, ele agia como se houvesse anjos falando com ele o tempo todo. Um dia, minha mãe acabou o ouvindo dizer: ‘Eu não posso matá-lo! Ele é meu único pai!’”

Resposta #7

O usuário ElmosAshes respondeu:
“Meu irmão tinha um amigo invisível chamado Tony Rygel. Ele tinha 15 centímetros de altura e era velho. Um dia, encontramos meu irmão chorando no quarto. Aparentemente, Tony Rygel tinha falecido enquanto dormia. Nós o enterramos em uma caixa de sapato no quintal. Então, basicamente, fizemos um funeral, completado por um minuto de silêncio, para uma caixa de sapatos vazia.”

Jovem que bebia leite condensado emagrece 31 kg em SP

 

Quem não encontra com Ariane Chini desde maio deste ano terá um susto na próxima vez que esbarrar com ela. Isso se for capaz de reconhecê-la. Em sete meses, a paulista de Sertãozinho perdeu 31 kg, combinando alimentação balanceada e exercícios físicos. 

Quando estava no auge do peso, Ariane, hoje com 28 anos, tinha um hábito que seguramente colaborava para que, com 1,67 m, tivesse atingido 108,7 kg. Ela tomava leite condensado direto da caixinha. “Eu bebia, em média, meia caixinha de leite condensado por dia. Enchia a boca e ia pro quarto dormir”, relembra.

O caso é apenas um exemplo que evidencia o grau de ansiedade e impulsividade de Ariane, que encontrou na academia um grande aliado na perda de peso. “Simplesmente fechar a boca não funcionaria para mim, sou muito ansiosa. Eu precisava mesmo é de exercícios físicos, uma ocupação”.

Quando procurou tratamento médico e foi orientada a se exercitar, a então relutante e sedentária paulista se inscreveu na hidroginástica. “Era uma forma mais leve de começar, uma porta de entrada”.

Em pouco tempo, entrou de vez na rotina da academia. Aulas de spinning, axé e ginástica localizada entraram no dia a dia da paulista, que àquela altura já havia substituído os alimentos gordurosos por frutas e pequenas porções de arroz, feijão, carne de soja, a cada três horas. O resultado é visível. Ariane pesa atualmente 77,7 kg.

Com a dieta, Ariane melhorou mais do que a auto estima, a relação com o espelho e com as lojas de roupa. Aumentou também as chances de engravidar. Ela sofre com problemas hormonais, que se estabilizaram depois da perda de peso, dando mais esperança para ela e o marido, David.

O marido e a irmã de Ariane, também gordinhos, perderam cerca de 15 quilos incentivados por ela desde o início da dieta. Os segredos para perder peso, garante, são não desistir e, principalmente, combinar uma alimentação balanceada com atividades físicas.

Desestresse fazendo as unhas em casa, mas com resultado de salão

Cuidar da beleza é uma maneira eficaz de desacelerar a mente e relaxar pra valer. Ao final, se sentindo mais bonita, segura e confiante, você ainda estará mais preparada para encarar os desafios que surgirem. Sendo assim, encontrar um tempinho na agenda apertada para fazer as suas próprias unhas pode ser uma maneira de ficar de bem com a aparência e também de melhorar o seu humor.

Porém, para garantir em casa os mesmos resultados do salão, é preciso ficar atenta a alguns detalhes. Acompanhe as dicas reunidas com a ajuda das especialistas Any de Carvalho, manicure do Homa Elite Salon, e Agnes Cruz e Jack Cardoso, sócias do Cosmopolish Nail Bar, ambos em São Paulo.

 

1. Acerte o tamanho

Se as unhas estiverem compridas, utilize um cortador. O ideal é recorrer à lixa só para acertar o formato. Evite cortar muito rente ao dedo para não ferir a pele sob a unha ou machucar na hora do acabamento. 

2. Lixe com calma

Para um bom resultado, não tenha pressa. Independentemente do formato, é fundamental que a unha não fique torta ou com algum canto áspero. Nunca lixe as unhas molhadas ou úmidas, que se quebram mais facilmente. 

3. Faça o polimento

Quando usamos lixamos por cima da unha, retiramos células mortas que mais tarde seriam responsáveis por fazer o esmalte descascar. Só não vale usar lixa comum; tem que ser a específica para polimento, que é mais fina e delicada. 

4. Retire cuidadosamente as cutículas

Aplique um amolecedor de cutículas, sobreponha um pedaço de algodão molhado e deixe agir por cinco a dez minutos. Depois, afaste a película da unha com a ajuda de um empurrador e retire somente o excesso de cutículas com um alicate, tomando cuidado para não machucar a pele. 

5. Hidrate antes

Qualquer resíduo de creme na unha pode dificultar a fixação do esmalte, então se você gosta de usar hidratantes nas mãos, aplique antes de retirar as cutículas. Para garantir, passe um algodão com removedor de esmaltes sobre as unhas antes da base. 

6. Lave as mãos na água gelada

As temidas bolinhas só aparecem quando a mão está quente, então, a dica é lavar as mãos antes de esmaltar para diminuir sua temperatura.

7. Não pule a base

Pincelado sempre na mesma direção, o produto uniformiza a superfície das unhas, garante sua proteção e facilita a aplicação do esmalte.

8. Facilite a limpeza

Retire o excesso de esmalte do pincel no próprio vidrinho antes de usar, para não ficar uma camada muito grossa. Aplique duas mãos bem finas, ambas na mesma direção. Entre uma camada e outra, retire o excesso do esmalte dos cantos com um palitinho de laranjeira para facilitar a limpeza final. 

9. Limpe pontas e os cantinhos

Enrole uma pequena quantidade de algodão no palitinho e mergulhe no removedor. Comece pelos cantos, pressionando o palito contra a pele, para que ela se afaste da unha e o algodão não encoste na área esmaltada. Por fim, passe o palito envolto em algodão embebido em removedor na ponta das unhas; o truque ajuda o esmalte a durar mais. 

10. Use o brilho

Aplicar uma fina camada de extrabrilho após o esmalte é uma estratégia eficiente para garantir que a unha fique perfeita por mais tempo. Dois ou três dias depois de fazer as unhas, vale a pena reaplicar uma camada de extrabrilho para reavivar a cor.