Receita de Água Termal Caseira

Água Termal Caseira – Rica em Potássio e Nutrientes

 

Essa água termal caseira não é como outras que você por aí que usa só chazinho e ervas. Nada disso, essa é realmente como as águas termais caras que dizem fazer milagres para a pele, aliás diria que é até melhor. Ela é feita de batata doce, considerado um super alimento, riquíssimo em potássio e vários nutrientes, que fazem muito bem para a pele.
Benefícios da Batata Doce para a Pele;

• Rica em vitamina A e C, ambas vitaminas ajudam a manter a pele saudável e jovial
• Rica em potássio, que ajuda a manter a pele hidratada e saudável
• Rica em anti-oxidantes que combatem radicais livres
• Contém antocianina, um potente anti-inflamatório

A batata doce é milagrosa! Consuma-a regularmente para absorver todas as vitaminas e minerais que ela possui, mas você pode se beneficiar do uso tópico da batata doce através da água termal caseira, que é super fácil de fazer.
Você vai precisar de:

• 1/2 batata doce (tamanho médio)
• 1 saquinho de chá de menta ou camomila
• 1 copo e 1/2 de água
• 1 borrifador vazio e limpo

Modo de preparo:

Coloque a batata com casca, água e chá em uma panela e deixe ferver por 10 minutos. A água vai ficar com uma cor de caramelo. Coe e deixe em um copo até esfriar. Em seguida, coloque sua água termal de batata doce em um borrifador.


Eu usei o frasco de um velho body mist que tinha e não usava. Guarde sua água termal na geladeiraé um produto natural, sem conservantes, então deve durar cerca de 1 mês, Use diariamente. Se preferir passe a água termal no rosto com um algodão, não precisa de enxaguar.



A água termal de batata tem benefícios anti-idade e anti-inflamatórios e serve para todos os tipos de pele. Coma a batata ou use-a para fazer uma máscara facial hidratante, basta bater a batata no liquidificador com iogurte, mel e aveia. Deixe no rosto por alguns minutos, é excelente para tratar peles ressecadas no inverno.